Какая диета при опущении почек?

Опущение почки — это заболевание, которое имеет название нефроптоз. Происходит оно в результате повышенной подвижности одной или обеих почек, которые опускаются ниже в брюшную полость. Чаще всего встречается правосторонний нефроптоз, так как правая почка итак расположена немного ниже левой. Что касается левостороннего, то он встречается очень редко.

Причины такого заболевания бывают разные, но чаще всего нефроптоз происходит во время или после беременности и родов. В этом случае растягиваются и расслабляются брюшные стенки. Также быстрое похудание может вызвать опущение почек, так как уходит жировая ткань, которая поддерживает почки. Такие причины чаще всего возникают у женщин детородного возраста. У мужчин нефроптоз может возникнуть в результате поднятия тяжестей или полученных травм.

Диета при опущении почек как основа лечения

Лечение этого заболевания заключается в том, чтобы правильно питаться. Питание при опущении почек должно быть калорийным и полезным. Если врач поставить вам такой диагноз, то он обязательно назначит соблюдение диеты. Диета при опущении почек — это, так называемая, диета №7.

Диета №7: в чем суть?

Эта диета при опущении почек заключается в том, чтобы ограничить содержание экстрактивных веществ, которые сильно раздражают почки, а также повысить выделение шлаков из организма. Данная диета также оказывает противовоспалительное действие.

Главное в этом питании — это разнообразие продуктов, которые содержат белки, жиры, углеводы и витамины. Важно употреблять кисломолочные продукты, такие как кефир, творог. Молоко стоит также в списке позволенных продуктов. Но сливки и сметану следует ограничить. А приправлять блюда лучше всего различными приправами, такими как тмин, укроп, корица и лимонная кислота, или лимонный сок.

Это важно! Соль в блюда для больного нельзя добавлять, можно только подавать отдельно, чтобы он смог сам себе подсаливать, так суточная норма этого продукта не должна превышать 3−5 г. Что касается жидкости, то выпивать за день можно в пределах 800 г — 1 л. Питаться нужно маленькими порциями, не перегружая организм, но где-то 6 раз в день.

Диета при опущении почки: какие продукты под запретом?

Категорически запрещается потреблять:

  • любые газированные напитки;
  • мясные, рыбные, а также грибные бульоны;
  • бобовые;
  • пирожные, торты, кремы;
  • всевозможные консервы;
  • копченые продукты;
  • засоленные овощи;
  • различные закуски с химическим составом.

Если у вас уже развивается почечная недостаточность, то количество употребляемого белка в сутки должно ограничиваться от 20 до 25г. В первую очередь необходимо уменьшить употребление растительных жиров, которые значительно перегружают организм вредными продуктами. К таким белкам относятся крупы, бобовые, мучные изделия.

Принцип диеты при опущении почки

В самом начале диеты следует контролировать количество потребляемого фосфора и белка. Количество натрия также должно контролироваться, так как натрий поступает в организм с поваренной солью. Еще следует уделять внимание калорийности пищи, чтобы не худеть, а поддерживать нормальный вес.

Белки являются очень важным компонентом, который занимает высокие позиции в построении структур организма. Но белки также оставляют в человеческом организме шлаки, что особенно вредно для человека, у которого наблюдается опущение почки. Ведь почки, в свою очередь, в нормальном состоянии, выводят вместе с мочой эти шлаки, но если они воспаленные, то почки не справляются со своими функциями и шлаки остаются в организме. А если они долгое время накапливаются, то оказывают токсическое действие.

Именно по этому, если у вас заболевание почек, то потребление белка следует ограничить. Но полностью ограничивать белок не стоит, так как он также выполняет защитные функции в организме.

Если в организме нарушена функция почек, то начинает плохо выводиться соль из организма. В результате этого накапливается фосфор. Если этого элемента переизбыток, то начинает выводиться кальций из костей, а это становится причиной заболевания остеопорозом. Фосфор есть практически во всех продуктах, но наибольшее его количество в молочных продуктах, бобовых, пиве, в газированных напитках, арахисе и какао.

Что касается натрия, то он вызывает задержку воды в организме, из-за чего появляется отечность и повышается артериальное давление. Таким образом, натрия при заболевании почек стоит потреблять в ограниченных количествах. Натрий содержится в поваренной соли и в соленьях.

Самым лучшим способом лечения этой болезни является укрепление и поддержание мышц брюшной полости. Также следует поддерживать нормальный жировой слой вокруг почек. Для этого необходимо подобрать одну из многих диет и программ, которые разработаны для лечения опущения почек. Хорошо влияет на состояние почек плавание. Но стоит остерегаться таких видов спорта, как бодибилдинг, бег и других силовых упражнений, так как они негативно влияют на протекание болезни.

Если боли усиливаются и становятся продолжительными, то необходимо обратиться к врачу.

  • Дата: 09-02-2015
  • Рейтинг: 22

Оглавление:

  • Чем опасен недуг?
  • Восстановить полноценное функционирование и не допустить воспаления
  • Как помочь почкам?
  • Без соли, но с тмином, лимоном, укропом, корицей

Эффективно лечить нефроптоз можно только при строгом соблюдении диеты, режима сна и бодрствования. Если возникают боли при нефроптозе, то в первую очередь следует отказаться от тяжелых физических нагрузок. Существуют общие правила составления рациона при заболеваниях почек. Речь идет о запрете употребления соленых, жирных, острых, копченых, содержащих консерванты и искусственные добавки продуктов.

какая диета при опущении почек

Этот запрет касается и приправ с пряностями. Диета при нефроптозе нужна не только для восстановления функционирования почечной ткани, но и для нормализации работы других органов, на чье состояние влияют деструктивные процессы, поразившие почки, надпочечники, мочевой пузырь.

Чем опасен недуг?

Грамотно составленный рацион является непременным условием благоприятного протекания заболевания. Однако необходимо помнить, что самостоятельный подбор диеты, как и самолечение медикаментозными препаратами, недопустимы и ведут к печальным последствиям. При выборе продуктов питания при нефроптозе учитывается не только стадия заболевания, но и сопутствующие ему осложнения. Если нефроптоз протекает параллельно с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, необходимо до перехода на диетическое питание получить по данному вопросу консультацию гастроэнтеролога.

Опущение любого внутреннего органа является достаточно опасным явлением. Нормальное, безопасное для организма смещение почек составляет не более 2 см. Патологическое состояние внутреннего органа чаще всего встречается в правой стороне тела.

Именно правой почке чаще всего приходится оказываться в несвойственном ей положении по отношению к другим внутренним органам. Почему страдает именно эта почка? Связано данное явление с физиологическими особенностями организма. Почечная система соединена специальными пластинами, которые находятся между двумя почками. Угол между передней и задней пластиной чуть больше с правой стороны. Именно он является причиной опущения правого органа.

Существует три стадии изменения естественного положения почки в организме. На первой стадии блуждающая почка обнаруживается легко. Ее можно прощупать и самостоятельно через брюшную стенку. На выдохе такая почка перемещается под ребра. На второй стадии пораженный внутренний орган может полностью выходить из подреберья. Перемещения пораженного заболеванием органа связано напрямую с тем, в какой позе находится сам человек. На данной стадии нефроптоза для органа не составляет труда совершать обороты вокруг своей оси. В это время резко возрастает риск начала и развития почечных инфекционных заболеваний. На второй стадии у многих пациентов начинаются проблемы с кровообращением, функционированием сердечно-сосудистой системы, в это время возникает пиелонефрит, который из-за опущения органа протекает значительно тяжелее.

Третья стадия заболевания считается самой тяжелой. На второй и третьей стадиях только хирургическое лечение способно вернуть пораженный заболеванием орган в естественное положение.

Вернуться к оглавлению

Восстановить полноценное функционирование и не допустить воспаления

Диетическое питание необходимо на всех трех стадиях заболевания. Оно не является лекарственным методом, но способно снижать боли при данном недуге за счет поступления в организм веществ, повышающих регенерацию почечных тканей, восстанавливающих их функционирование и благотворно влияющих на иммунную систему человека. Немедикаментозное лечение воздействует и на причины, спровоцировавшие начало заболевания, среди которых следует отметить:

  • резкое снижение веса;
  • постоянные стрессы;
  • инфекционные заболевания;
  • ослабление волокон мышц брюшного пресса;
  • снижение мышечного тонуса;
  • ухудшение функционирования позвоночника;
  • ослабление иммунной защиты организма.

Вернуться к оглавлению

Как помочь почкам?

Чтобы защитить почки, одной диеты явно недостаточно. Необходим комплекс мер, чтобы победить почечный недуг. И речь здесь идет не только о медикаментозных препаратах или хирургическом вмешательстве. С диетой отлично сочетаются методы гидротерапии, включающие в себя купания, компрессы, прием холодного душа. Лечебная физкультура – тоже очень полезная профилактическая мера, но при обострении нефроптоза и на его третьей стадии она запрещена, так как может только ухудшить состояние здоровья пациента. Зато бандаж можно носить на любой стадии болезни, и он поможет снизить болевые симптомы.

Его применение должно сочетаться со специальным комплексом лечебных упражнений, которые при нефроптозе вправе подбирать и назначать только медицинские специалисты. Общераспространенной ошибкой является неправильная техника надевания бандажа. Как лечить правильно с помощью данного приспособления пораженные внутренние органы? При надевании бандажа надо сделать глубокий выдох и зафиксировать конструкцию на теле, находясь в положении лежа. Непременным условием эффективности лечения является регулярное повседневное ношение приспособления.

При нефроптозе почек для успешного противостояния недугу важно увеличить количество выводимых шлаков из организма.

Решение данной проблемы и является ответом на вопрос, как лечить воспалительные процессы, сопутствующие почечным патологиям. Чтобы внутренние органы и организм смогли освобождаться от шлаков, в рационе должны непременно присутствовать кисломолочные продукты. Улучшить функционирование пораженной почки способны следующие продукты:

  • домашнее молоко;
  • натуральный творог.

Они обладают липотропными свойствами, однако сливки и сметану разрешается употреблять в строго ограниченном количестве или рекомендуется полностью исключить их из рациона.

Если у человека диагностирован нефроптоз почки, необходимо без промедления сделать питание дробным и шестиразовым. Диета должна быть высококалорийной, но при этом необходимо избегать любого переедания. Основа рациона, как и при любом другом почечном заболевании – овощи и фрукты, различные каши. Что касается потребления жидкости, средний ее объем должен составлять около одного литра в день. При определении нормы питья учитывается степень пораженности почечных тканей и стадия заболевания. Неправильный питьевой режим способен быстро ухудшить состояние почек. Правильно определить, сколько жидкости нужно выпивать пациенту ежедневно, смогут только медицинские специалисты после комплексной диагностики состояния почек, надпочечников, мочевого пузыря и других внутренних органов.

Вернуться к оглавлению

Без соли, но с тмином, лимоном, укропом, корицей

Ограничение соли – непременное условие борьбы с заболеванием. Не всегда соль может заменить лимонный сок, который диетологи советуют применять вместо нее. Правильнее всего пищу все же готовить, не добавляя соли, и только при употреблении блюд немного их подсаливать. Если пациент никак не может обойтись без соли, улучшить вкус блюд, где ее содержание минимально, помогут следующие приправы:

  • тмин;
  • сушеный укроп;
  • корица.

Данные продукты являются не только гастрономическим изыском, они восстанавливают почечные ткани, нормализуют обменные процессы в организме, выполняют роль профилактических немедикаментозных средств, действие которых направлено против воспалительных заболеваний. Консервированные продукты и копчености категорически запрещены при любом почечном недуге. Данное правило касается бульонов из грибов, рыбы, мяса, которые будут дестабилизировать водно-солевой баланс в организме. Газированные напитки, как и бобовые продукты, тоже запрещены. В диете недопустимы сдобные булочные и различные кондитерские изделия. Об острых закусках тоже придется забыть, если у человека есть желание сохранить и восстановить нормальное функционирование внутренних органов.

При составлении рациона есть еще несколько нюансов, которые обязательно надо учесть. Усиленное питание приводит к увеличению веса человека. Если данный процесс происходит динамично, нагрузка на пораженную недугом почечную систему значительно возрастает, что резко ухудшает функционирование почек. Поэтому важно найти ту золотую середину, чтобы высококалорийное усиленное питание не привело к ожирению и целому ряду сопутствующих ему проблем.

https://www.youtube.com/watch?v=dQkywdITJ3w

Полезно включение в рацион различных компотов, фруктовых настоев и травяных чаев. Улучшить функционирование почек способны:

  • череда;
  • вербена;
  • спорыш;
  • тысячелистник.

Представители народной медицины часто советуют добавлять перечисленные компоненты в зеленый чай, который помогает быстрее усваиваться богатой углеводами пище, являющейся основой диет при различных заболеваниях внутренних органов.

http://www.youtube.com/watch?v=M_4gFliQcsw

Однако необходимо помнить, что лекарственные травы способны вызвать аллергическую реакцию, а при беременности большинство из них применять категорически нельзя по другой причине: они способны привести к выкидышу.



В эндокринологии опущение почки позиционируется, как заболевание, которое возникает при повышении подвижности одной или обеих почек, что приводит к их полному опусканию в брюшную полость. Причиной опущения почек может быть растяжение брюшных стенок после родов и быстрое похудение, а также резкое поднятие тяжестей и полученная травма. Что же касается лечения данного рода заболевания, то самой главной и наиболее эффективной его частью является диета при опущении почки, которую необходимо соблюдать строго по назначению врача.

Главная цель строгой диеты

Для того чтобы предотвратить прогрессирование болезни, и тем самым снизить риск проявления почечной недостаточности диета при опущении почки назначается больному в индивидуальном порядке. К главным особенностям диеты относится:

  • свести к минимуму работы почек;
  • устранить раздражение почек, ограничив прием продуктов с экстрактивными веществами;
  • ускорить процесс вывода шлаков.

Питание при опущении почек должно быть полезным, а точнее богатым на необходимые организму витамины и минералы.

Полезный рацион приема пищи в борьбе с заболеванием

Диета при опущении почек должна оказывать противовоспалительное действие. Поэтому в рацион приема пищи необходимо включать продукты, которые содержат белки, углеводы и жиры. В данном случае необходимо употреблять такие продукты, как:

  • вареное мясо;
  • кефир;
  • творог;
  • каши из различных сортов круп;
  • мед;
  • растительное масло.

Во время соблюдения диеты допускается употреблять в пищу различные приправы, а именно:

  • тмин;
  • укроп;
  • корица;
  • лимонная кислота.

Важно! Добавлять соль в блюда категорически запрещено. Но, больной может самостоятельно добавлять её в пищу не более 3-5 г. в сутки.

Кроме того, при опущении почек рекомендуется употреблять фрукты и овощи, в которых содержится большое количество воды, а именно:

  • огурцы;
  • кабачки;
  • арбуз.

Но, как и любая диета при опущении почек имеет ряд ограничений.

Продукты питания при опущении почек, которые стали «табу»

При опущении почек возрастает уровень фосфора в крови, поэтому пациенту следует исключить из своего рациона такие продукты питания, как:

  • орехи и арахисовое масло;
  • бобовые;
  • напитки с газом;
  • какао;
  • молоко и мороженое;
  • сыр;
  • йогурт.

Также при данном заболевании пациенту необходимо уменьшить употребление белков и натрия, которые содержаться в следующих продуктах:

  • яйца;
  • морепродукты;
  • жареное, копченное мясо;
  • грибы;
  • копчености;
  • соленья;
  • острые специи и приправы;
  • лук и чеснок;
  • выпечка с кремом;
  • шоколад;
  • консервы;
  • натуральный кофе.

Также рекомендуется не употреблять такие овощи, как:

  • редис;
  • шпинат;
  • спаржа;
  • щавель.

Важно! Суточная норма употребляемого белка в пищу при опущении почек не должна превышать 25г.

Помимо этих ограничений пациенту необходимо следовать определенным правилам питания при опущении почек.

Техника правильного питания

В первую очередь во время соблюдения диеты при опущении почек пациенту следует питаться небольшими порциями по шесть раз в сутки. При этом необходимо выпивать около 1 литра воды. Также строго контролировать употребление продуктов, в которых содержится высокий уровень фосфора и белка и натрия.

Важно! Во время питания при опущении почек как можно меньше употреблять растительные жиры, дабы не перезагружать почки вредными веществами, которые содержаться в них.

И, конечно же, пациенту необходимо следить за содержанием калорий в пище, чтобы поддерживать нормальный вес, а не терять его. Таким образом, правильное питание при опущении почек поможет не только побороть этот недуг, но и укрепит иммунную систему всего организма.

  • Цель диеты при опущении почек
  • Ограничение Фосфора
  • Ограничение белков
  • Ограничение Натрия
  • Что можно во время диеты?

Опущение почки – это заболевание, которое характеризуется повышенной подвижностью чаще всего одной из почек. Подвижность почки (обычно правой, так как она по анатомическому размещению расположена ниже) приводит к ее опущению в брюшною полость.

Чаще всего данное заболевание можно встретить у женщин после родов или во время вынашивания ребенка. Резкое сбрасывание веса приводит к тому, что с почек уходит жировая ткань, что также приводит к ее опущению. Мужчины могут страдать от опущения почек в результате постоянной физической нагрузки.

Главной частью в лечении является соблюдение диеты при опущении почки, которую назначит лечащий врач или диетолог.

Цель диеты при опущении почек

Специальная диета, которую назначит врач индивидуально, может замедлить прогрессирование заболевания и снизить риск почечной недостаточности. Цель диеты:

  • уменьшить работу почек;
  • увеличить выведение шлаков;
  • разнообразить потребляемые продукты;
  • нормализовать время приема пищи.

Ежедневное питание должно быть у каждого пациента не просто вкусным, но самое главное калорийным и богато на витамины.

Ограничение Фосфора

При опущении почек нужно контролировать уровень фосфора в крови, который часто возрастает до опасного уровня. Когда уровень фосфора высокой, кальций становится в дефиците, в результате чего кости становятся слабыми и легко ломаются.

Важно избегать продукты, которые имеют высокий уровень фосфора в том числе:

  • молочные продукты, такие как мороженое, молоко, сыр, йогурт;
  • арахисовое масло, орехи и семена;
  • сушеный горох и фасоль;
  • газированные напитки, какао и пиво.

С продуктами, содержащие высокий уровень фосфора нужно быть очень осторожными и употреблять их как можно меньше.

Ограничение белков

Белок является очень важным элементом для ежедневного роста, восстановления тканей и наращивания мышечной массы. Как только в организм поступают белки, остальные отходы превращаются в мочевину, которая выводится почками. Когда почки заболевают, они не способны выводить такое количество мочевины. Это свидетельствует о том, что человек должен пересмотреть свой рацион и уменьшить потребляемые белки.

Продукты с высоким содержанием белка включают в себя:

  • мясо;
  • птица;
  • морепродукты;
  • молоко;
  • яйца;
  • сыр.

Многие другие продукты также содержат белки, в том числе другие молочные продукты, крахмал, зерна и некоторых фрукты и овощи.

Ограничение Натрия

Ограничение натрия при заболеваниях почек значительно уменьшает нагрузку на почки. Когда почки не в состоянии переработать избыток натрия, больной чувствует повышенную жажду.

Продукты, которые имеют очень высокие уровни натрия:

  • поваренная соль;
  • соленые закуски;
  • консервы;
  • плавленый сыр;
  • фаст-фуды;
  • соленья;
  • оливки;
  • копченое мясо;
  • колбасные изделия.

Исходя из этого, следует, что натрия должно быть съедено в ограниченных количествах. При приготовлении пища в основном не солится, чтобы больной смог сам добавить, сколько ему нужно.

Что можно во время диеты?

Здоровое питание при опущении почки является неполным без большого потребления воды. Эксперты в области здравоохранения советуют людям пить около 14 стаканов воды в день. Кроме того, есть много фруктов и овощей с высоким содержанием воды, такие как арбуз, огурцы и кабачки, поэтому, их потребление должно быть увеличено.

Что можно употреблять во время диеты:

  • нежирный творог;
  • бульоны на водной основе, содержащие ингредиенты с низким содержанием фосфора;
  • постное мясо;
  • различные каши;
  • попкорн;
  • приправы (корица, тмин, укроп, лимонная кислота);
  • желе или джем;
  • мед;
  • оливковое и растительное масло;
  • лимон.

Очень важно во время диеты питаться порциями, которая смогла бы поместиться в ладошку. Именно маленькие порции помогут добить желаемого успеха.

Какая диета при опущении почек?
Оцените это сообщение

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here