Диета при поликистозе почек человека

  • Дата: 17-02-2015
  • Рейтинг: 43

Строгая диета при поликистозе почек помогает снизить риск развития воспалительных процессов, поддерживает в норме артериальное давление. Правильное питание обеспечивает стабильность кровоснабжения и замедляет рост кистозных образований. Меню подбирается врачом для каждого человека индивидуально в зависимости от результатов диагностических мероприятий.

диета при поликистозе почек человека

Лечение поликистоза при помощи диеты

Врожденный поликистоз почек сопровождается приступами почечных колик, гематурией (кровь в моче), чувством постоянной жажды и хронической усталости. Диета основана на:

  • умеренном употреблении белка;
  • ограничении употребления воды;
  • минимуме соли и максимуме витаминов;
  • отказе от алкоголя;
  • отказе от кисломолочных продуктов.

Являясь основным питательным веществом для организма, белок одновременно увеличивает нагрузку на почки. Пациентам рекомендуется употреблять только высококачественные белковые продукты: яйца, постное мясо, обезжиренное (снятое) молоко, нежирную морскую рыбу.

Питание при поликистозе почек основано также на снижении употребления воды до 1,5 л. в сутки. Излишки влаги становятся причиной отеков и повышения кровяного давления.

Витаминные комплексы, содержащие витамины группы В, способствуют регулировке обмена веществ и укреплению иммунитета в целом. Употребление соли становится причиной повышения артериального давления.

Даже минимальная порция алкоголя способна спровоцировать расширение кист.

Кисломолочные продукты, в том числе соевые (творог, сыр), способствуют росту кистозных образований.

При поликистозе почек, печени, яичников необходимо отказаться от кофе, острых, соленых, кислых, жирных и жареных блюд. Для выведения холестерина, вредных накоплений рекомендуется включить в рацион сырые овощи и фрукты, отруби.

Если вы страдаете от поликистоза почек, диета необходима. Благодаря правильному питанию контролируются метаболические процессы. Отказ от бобовых, бананов, грибов и орехов предотвращает повышение содержания концентрации калия. Ограничение употребления рыбы, яиц, мясных и молочных продуктов помогает снизить уровень фосфора.

Недоедание и переедание не только способны затормозить процессы выздоровления, но и становятся причиной серьезных обострений. Суточный рацион должен быть полноценным (около 3000 ккал) и включать необходимые витаминные и минеральные комплексы. Восполнение энергетических затрат происходит за счет углеводов и растительных жиров.

Только врач на основе подробной информации о пациенте, об особенностях течения заболевания может дать верные рекомендации.

Лечение поликистоза почек травами

Травяные отвары и настои тоже помогают лечению. Они способствуют коррекции водно-солевого баланса, улучшению аппетита, уменьшению тошноты и кожного зуда. Но они же могут стать причиной обострения скрытых воспалительных процессов, аллергических реакций, способных значительно осложнить течение заболевания.

При лечении поликистоза почек используются сборы на основе:

  • спорыша;
  • листьев березы;
  • листьев брусники;
  • череды;
  • фиалки;
  • цветов и плодов боярышника;
  • крапивы;
  • пустырника и многих других растений.

Точная рецептура приготовления настоев, отваров, суточная дозировка и длительность курса лечения определяются лечащим врачом. Иногда специалист может порекомендовать приготовление чая на основе готовых сборов, реализуемых в аптечной сети.



Поликистоз почек – распространенное заболевание, которое поражает 1-2% населения.

диета при поликистозе почек человека

Диета позволяет снизить давление

Самое интересное, что этот недуг наследственный, его причина кроется в генах. На данный момент разработано совсем немного препаратов, позволяющих помочь больным с кистами. Но облегчить состояние поможет диета при поликистозе почек.

Рекомендуем прочитать

Это специальный режим питания, направленный на нормализацию давления. У большинства пациентов с поликистозом наблюдается повышенное артериальное давление. Соответственно, циркуляция крови во всех органах усиливается, что усугубляет ситуацию.

Диета при почечной недостаточности

Елена Малышева. Лечение поликистоза почек

Диета при заболеваниях почек

Поэтому врачи людям с таким недугом рекомендуют обычную диету, как при гипертонии. В ее составе не должно быть жирных и жареных продуктов, а также большого количества соли.

Под запретом находятся такие продукты:

  • колбасы;
  • сыр;
  • бульонные кубики и приправы с солью;
  • кофе;
  • алкоголь.

Рассчет калорийности продуктов

Продукт Вес, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Выбранные продукты

Основы диеты диета при поликистозе почек человека

Контроль за давлением очень важен

Стоит учесть, что диета при поликистозе почек человека направлена на снижение нагрузки на органы. Ведь при поликистозе у больного существенно ухудшается работа почек. Вы должны постараться, чтобы пища отлично переваривалась и не отравляла организм. Для этого стоит строго следить за своим рационом.

Имейте в виду, что кальций и калий, а также другие микроэлементы, оказывают повышенную нагрузку на почки.

Именно поэтому нужно высчитывать суточную норму потребляемого белка. Обычно она находится на уровне 0,8-1 г на килограмм веса больного. Соответственно, при массе тела в 50 кг вы должны употреблять не больше 50 г белка.

Диета при поликистозе почек сводит к минимуму потребление белковой пищи. Поэтому употребляйте в небольших количествах яйца, курятину, молочные продукты и рыбу. Ограничьте количество орехов, рыбы и бобовых. В них содержится калий и фосфор, которые увеличивают нагрузку на больные почки.

Обязательно ежедневно контролируйте свое давление.

При необходимости принимайте лекарства, которые плавно снижают его. При наличии лишнего веса необходимо похудеть. Ведь избыточная масса тела часто провоцирует повышение давления. Худеть нужно на низкокалорийных углеводных диетах.

При поликистозе почек запрещено голодать и применять разгрузочные дни. Поэтому питание должно быть с большим количеством отварных овощей и фруктов. Не стоит снижать вес, используя белковые диеты.

Необходимо чтобы пища больного была нежирной и теплой. Такая еда хорошо усваивается. Обратите внимание на количество потребляемой воды. Если в вашем регионе жесткая вода, используйте фильтры. В такой воде содержится много кальция и магния, которые ухудшают работу почек.

Поликистоз представляет собой заболевание, свойственное паренхиматозным органом (яичники, почки, печень). Одним из его признаков является резкое увеличение массы тела вследствие гормональных нарушений обменных процессов в организме. Поэтому при таком заболевании как никогда актуальным становится соблюдение диеты. Важно при этом не переусердствовать с ограничениями и соблюсти все физиологические нормы и баланс микронутриентов.

Соблюдаем баланс белков и углеводов

Гормональный дисбаланс в первую очередь касается поджелудочной железы, поэтому так важно в диете при поликистозе отказаться от быстрых углеводов, с которыми не в состоянии справится медленно вырабатывающийся инсулин. В результате всё избыточное количество глюкозы превращается в дополнительные жировые прослойки. Это не только не эстетично, но и препятствует нормальному функционированию органов.

Поэтому без колебаний следует вычеркнуть из рациона диеты при поликистозе печени и почек сахар, кондитерские изделия и сладости, мучные продукты, картофель, арбузы и белый рис. Их вполне могут заменить сладкие сухофрукты, цельнозерновой хлеб или из муки грубого помола, коричневый рис и другие аналоги, не содержащие в своём составе моносахаров.

В диете при поликистозе яичников меню мало просто составить из медленных углеводов, важно соблюсти баланс с белками. В этом отношении рекомендации однозначны: на одну часть медленных углеводов должно приходиться ровно столько же белков. Тогда не будет ощущаться чувство голода, вынуждающее «кусочничать» запретными продуктами, и будет соблюдён метаболический баланс.

Существует ли вред от диет, подробнее: Вредны ли диеты – мнение диетолога, рекомендации.

Тщательный отбор должны проходить ингредиенты, претендующие в диете при поликистозе на восполнение протеиновых потребностей организма. Никакой колбасы и ей подобных изделий быть не может в рационе диеты при поликистозе печени. Предпочтение стоит отдавать натуральным мясо-рыбным продуктам без химической обработки и консервации, так как поликистоз затрагивает функции почек, а им дополнительная нагрузка на обработку технологических химикатов не нужна.

диета при поликистозе почек человека

Контролируем липидный и водно-солевой обмен

При поликистозе наблюдается увеличение холестериновых бляшек в сосудах, которые вырабатывает печень, а если при этом ещё и с пищей поступает большое количество продуктов-предшественников холестерина, которые поражённая заболеванием печень не в состоянии расщепить и обезвредить, то нарушение кровообращения не заставит себя долго ждать. Поэтому следует вычеркнуть из рациона диеты при поликистозе почек человека сало, колбасные изделия, полуфабрикаты, маргарин, сливки, сыр, сливочное масло, сметану, копчёности и жареные блюда.

Для нормализации липидного обмена диета при поликистозе яичников обязательно включает рыбу, жиры в которой представляют собой полиненасыщенные жирные кислоты, не имеющие ничего общего с холестерином, и растительные масла, ассортимент которых следует разнообразить и включить в рацион помимо привычного подсолнечного льняное, оливковое, кунжутное и другие. Диета при поликистозе почек исключает употребление льняного масла и его производных ввиду их выраженного действия на прогрессирующее развитие этого заболевания.

Обязательно в рационе диеты при поликистозе печени и почек следует нормировать потребление жидкости до 1,5 л в сутки и поступление белковых продуктов из расчёта 1 г на кг массы тела, чтобы избежать перегруза выделительной системы и не спровоцировать развитие почечной недостаточности. Дополнительную нагрузку почкам добавляет избыточное содержание калия и фосфора, которые в большом количестве в организм поступают с бобовыми, орехами, чипсами, кисломолочными продуктами, яйцами, мясом, рыбой и кока-колой. Их использование следует ограничить, поскольку полностью отказаться от некоторых из них не представляется возможным во избежание авитаминозов и истощения организма.

Во избежание перерождения полипов в злокачественные новообразования стоит использовать специальную диету, подробнее: Диета при полипах – мнение диетолога, рекомендации.

Частый спутник этого заболевания – гипертония, поэтому в рационе диеты при поликистозе яичников следует уменьшить использование поваренной соли при приготовлении блюд, а также исключить колбасы, сыры, карбонады, фастфуд, растворимые бульонные кубики, готовые смеси приправ и прочие продукты с высоким содержанием соли. Жёсткое табу накладывается на алкоголь и кофеинсодержащие продукты, так как их употребление провоцирует нервную систему к ещё большему повышению давления, которое и так выше нормы.

диета при поликистозе почек человека

Нормализуем вес и режим питания

Способность связывать неблагоприятные для организма вещества, способствовать длительному чувству сытости, нормализовать перистальтику кишечника и баланс симбиотической микрофлоры – заслуга пищевых волокон, которые в естественном виде в больших количествах содержатся в дарах сада и огорода, а также в отрубях и грибах. Для нормализации веса их следует включать в рацион диеты при поликистозе почек в разумных количествах.

Рекомендацию употреблять пищевые волокна, упакованные в БАДы, следует воспринимать осторожно и ориентироваться на общее самочувствие организма в течение всего времени применения диеты при поликистозе печени. Только отруби допустимо использовать в форме аптечного препарата, так как их натуральная структура слишком груба для кишечника человека.

В диете при поликистозе яичников меню позволяет составить разнообразное и соблюдающее все физиологические нормы поступления необходимых микронутриентов, обладающих достаточной энергетической ценностью. Питание при этом должно быть дробным, пяти- или лучше шестиразовым, с перерывом между приёмами не больше 3 часов. Никаких диет при поликистозе почек человека, запрещающих есть после шести, не должно быть. Захотелось кушать – кушаем, но только «правильную» сбалансированную пищу, не допуская резких скачков гликемического индекса. Это поможет не только контролировать вес, но и будет способствовать общему позитивному эмоциональному фону, что благотворно скажется на всём процессе выздоровления.

Со временем кисты, образующиеся в почках, истончают их ткани и способствуют развитию почечной недостаточности. Диета при поликистозе почек способна препятствовать прогрессированию этих процессов.

Врачи нередко назначают особое питание при поликистозе почек своим пациентам.

диета при поликистозе почек человекаРацион, ограничивающий употребление определенных продуктов, тормозит развитие хронической почечной недостаточности.

Вредные продукты

При поликистозе почек в тканях органа образуются полости, которые со временем заполняются лишней жидкостью. Эти полости или кисты препятствуют нормальному функционированию почек. Затормозить процесс поражения тканей поможет специальная диета при поликистозе почек. В первую очередь, питание предусматривает исключение из рациона следующих продуктов:

  • Соль;
  • Жареная и жирная пища;
  • Чеснок, лук и хрен;
  • Консервированные продукты;
  • Маринады и соленья;
  • Приправы и специи.

Если вам сложно совсем отказаться от поваренной соли, то старайтесь употреблять ее в строго ограниченных количествах (не более 1 чайной ложки в день). Кроме того следует ограничить употребление жидкости до 1-1,5 литров в сутки. Данное правило питания при поликистозе почек касается не только воды и напитков, потребляемых в течение дня, но и супов, свежих фруктов, также содержащих много жидкости (арбузы, дыни и т.д.). Не забывайте следить за количеством углеводов и жиров: их желательно ограничить. Однако полностью исключать из питания их не стоит: это нарушит энергетический баланс в организме. Потребление жира должно происходить за счет растительных масел. Углеводы желательноупотреблять в виде каш (овсяной, гречневой, перловой, кукурузной).

Полезные продукты

Диета при поликистозе почек должна представлять собой адекватное и полноценное питание. Организм пациента в период болезни не должен испытывать дефицита в каких-либо витаминах или минералах. При неполноценном питании заболевание моет протекать сложнее, поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом, который подскажет вам, как наилучшим образом составить меню питания при поликистозе почек, не наносящее урона здоровью. Прежде всего, стоит помнить, что лечебная диета базируется на усиленном потреблении белковой пищи. Суточная норма белка составляет 90-100 грамм. Удовлетворить эту потребность следует при помощи следующих продуктов:

  • Творог;
  • Молоко;
  • Не соленый сыр;
  • Яйца.

Чтобы исключить риск возникновения запоров, которые приводят к размножению кишечной палочки в организме и нарушают кровообращение в почках, необходимо обогатить рацион пищевой клетчаткой, содержащейся в цельнозерновых крупах, овощах и фруктах (морковь, кабачки, айва, блоки, капуста). Клетчака растительного происхождения – это натуральный сорбент, вытягивающий из организма токсины, что позволяет поддерживать работу ЖКТ на нужном уровне.

Также желательно придерживаться принципов дробного питания: возьмите за привычку питаться 5-6 раз в день небольшими порциями. Длительная диета при поликистозе почек рекомендована в случае обострения хронического заболевания или появления почечной недостаточности. Суточная калорийность блюд должна составлять не менее 3000 ккал. Составить более подробное меню питания и дать дополнительные рекомендации по рациону при поликистозе почек вам поможет лечащий врач.

Травяные отвары

Кроме того многие врачи советуют включить в питание при поликистозе почек прием отваров на основе лекарственных трав. Целебные свойства растений позволяют улучшить общее самочувствие, устранить тошноту и проблему желудочно-кишечного тракта – симптомы, на которые чаще всего жалуются пациенты с поликистозом почек. В качестве вспомогательного средства на всех стадиях заболевания полезны следующие травяные сборы:

  • Липовый цвет, семена льна, корень одуванчика, кукурузные рыльца, брусничный лист и череда;
  • Мята, пустырник, шалфей, кора калины и цветки календулы, зверобой;
  • Череда, крапива, мята, плоды и шиповника и рябины, фиалка трехцветная.

Все травы необходимо смешать в равных пропорциях. Настой готовиться из расчета 1 столовая ложка готового сырья на стакан кипятка. Принимать готовый травяной отвар можно в качестве чая по ? стакана 3 раза в день.

Диета при поликистозе почек человека
Оцените это сообщение

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here